วันพุธที่ 19 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

รวมกิจกรรมวิ่ง

การที่ผมวิ่งนั้นเป็นการวิ่งระยะไกล  มีทั้งการวิ่งเพื่อสุขภาพและวิ่งเพื่อนการแข่งขัน
สิ่งที่ได้จากการวิ่ง
-ร่างกายแข็งแรง
-ระบบไหลเวียนโลหิต
-สภาพจิตใจที่แจ่มใส
-มิตรภาพ
วิ่งเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายพลศึกษาม.ราชภัฏจอมบึง
วิ่งเพื่อสุขภาพนะครับ....แหม่
7กิโลเมตร
2 ก.ค. 2556

วิ่งเพื่อมิตรภาพพลศึกษาจอมบึงน้องปี๑พี่ปี๓
10 กิโลเมตร 6 ส.ค. 2556

วิ่งเพื่อมิตรภาพพลศึกษาจอมบึงน้องปี๑พี่ปี๓
10 กิโลเมตร 6 ส.ค. 2556

เหรียญทองแดง วิ่ง 10,000 เมตร
กีฬา พ.จ.น.ก. สัมพันธ์ ครั้งที่36
อรพิมเกมส์ 19 - 22 พฤศจิกายน 2556
มหาวิทยาลัยราชภัฏกาญจนบุรี

"เบิกไพรมินิมาราธอน 2013"
วันที่ 7 ธันวาคม 2556
ที่3อีกแล้ววววว เฮ้ออออ



5 พ.ย. 2556
วิ่งกันเบาๆ
โครงการพัฒนาสมรรถภาพทางกายนศ.สาขาวิชาพลศึกษาม.ราชภัฏจอมบึง
 

กีฬามหาลัย "ดอกคูนเกมส์ 2556"
วิ่งมินิมาราธอน 6 กิโลเมตร
14 ก.ย. 2556

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น